本文客观地评估了四个主要笔画，它们也是四个最基本的笔画。
作为游泳者，相关的知识可以帮助您更深入地了解游泳，并了解游泳，身体和心灵的完美结合。
胸部打击通常是初学者最先游泳的动作之一。现代的胸部打孔器采用胸部打孔器腿开发。上拳的双手分为几个动作阶段，例如后臂，滑动，划伤，胸部等。所有动作都在水下或接近地面。
蛙泳的优点是头部可以轻松流动，不影响正视图，并且没有严重的呼吸问题。
另一个优点是手臂和腿部彼此同步。这也有助于初学者了解初始动作，并使每个笔画的学习笔画变得更加容易。
蛙泳的主要缺点是，它比其他中风慢并且运动效率低。
背对背是蛙泳后学习的最简单方法。顾名思义，后背在游泳，而后背也是鞭打和交叉打法的一种。
后手像风车一样摇动。当直臂位于臀部部分之外并且手臂移向头部的顶部时，水被捕获，水被抽出，水在循环过程中被推向循环部分。
背部的优点是，如果背部保持平衡，则呼吸根本不是问题，它比蛙泳更有效，可以实现长距离背部运动，并且可以用作辅助治疗。腰椎病患者。
背面也是一个缺点。后退速度不如自由泳和蝴蝶快。对于初学者来说，掌握平衡并不容易。结果，鼻子可能会被水浸泡，喝醉了，或者是新手，但是我并不期待它，所以游泳非常不舒服。
自由泳要求游泳者仰卧睡觉。腿部的动作与后腿相同。它也是一条鞭子腿，需要穿过上下睫毛。要移动手，您需要从大腿的后部转动大腿的后部，将水推到大腿附近，然后将其放回手臂。
自由泳的好处非常明显。Freestyle是最快，最有效的工具。它也是竞争激烈的比赛中最快的。近几年来长距离游泳者都喜欢的游泳方式。自由泳可以实现最低的体能消耗。
自由泳的缺点是面部需要长时间在水中垂直下降。它需要在呼吸，自由泳和身体运动调节期间旋转，更加困难的游泳姿势。
蝴蝶笔画是四个笔画中最美丽，最难的。蝴蝶需要起伏不定的运动，就像海豚一样，它要敲击整个身体。
手臂在水下的运动与自由式前锋的运动类似，不同之处在于双手保持同步，并且在水落入臀部之前将水倒入水中。
蝴蝶的优点是速度快。除了自由泳之外，蝴蝶的打击也更快。比胸部和背部更快。另一个优点是，由于海豚身体的独特变化，观看时很有趣。
然而，蝴蝶的一个缺点是它们太长而不能用于长距离游泳。另一个缺点是它不容易学习。这是因为蝴蝶需要身体波的艰难运动，并且不容易理解手臂折断的那一刻。
轻松分析四个笔画的技术优缺点。这将帮助初学者了解游泳，提高好奇心，并帮助游泳者更多地了解游泳。
帮助所有热爱游泳的人解释他们在游泳中遇到的问题。